Do 16.06.2016, 13:30 — 15:30H, Mehrzweckraum SIG, UG Kasernenstrasse 23, 8004 Zürich

Mentales Training für Jazzmusiker

«Ich weiß, dass ich gut bin und ich ahne, dass ich noch besser sein könnte.» Eine stabile und überzeugende Bühnenpräsenz erfordert das optimale Zusammenspiel verschiedenster Fähigkeiten, sowohl kognitiver, körperlicher als auch technischer Natur. Einigkeit besteht in der psychologischen Fachwelt darüber, dass die Entwicklung mentaler Fertigkeiten unsere Leistungen befördern können. Doch wie muss solch ein Training beschaffen sein, damit es uns wirksam hilft, unsere Ziele zu erreichen?

Im zweistündigen Workshop schnuppern wir hinein in die Welt des mentalen Trainings. Wir lernen die Kraft der Gedanken und der Imaginationen für unsere individuellen Ziele einzusetzen.

 

Referentin: Martina Berchtold, Diplompsychologin, FSP und Präsidentin der Schweizerischen Gesellschaft für Musikmedizin.

 

www.musik-medizin.ch

www.mabene.ch

 

Der Kurs ist für SMS und SMV Mitglieder umsonst!

Anmeldung bis zum 31.05.16 an 

 

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